变身盖亚：这个梗的含义是指卢本伟在玩游戏时，心态炸裂而发出的声音，与奥特曼盖亚变身前的大喊非常相似。此梗来源于卢本伟。
科普起源：变身盖亚这个梗起源于卢本伟在玩一款之前非常流行的抡铁锤游戏时发生的事件。在游戏中，卢本伟屡次掉下来，心情非常沮丧，于是发出怒吼声“哎呀（盖亚）”。由于这个声音和奥特曼盖亚变身前的大喊几乎一模一样，网友们将其称为“变身盖亚”。这个梗起源于卢本伟在网络直播中的表现。
正确运用：在社交生活中，我们可以使用“变身盖亚”来形容自己或他人在遭遇挫折、失败或沮丧时的表情或反应。例如，在朋友们一起玩游戏时，如果有人因为失败而情绪失控，我们可以调侃他说：“小明又掉下来了，变身盖亚啊！”这样的运用不仅可以调节气氛，还能让大家更好地理解和娱乐彼此。
