双避冲突，也称为负负冲突，是心理学中动机冲突的一种类型。它发生在个体面临两个有害或威胁性的目标，且必须选择其中一个而回避另一个时所产生的心理矛盾和痛苦。简而言之，当个体处于“前怕狼，后怕虎”的两难境地时，就会体验到双避冲突。例如，一个学生可能既不想用功读书，又怕考试不及格，这种情境下产生的心理冲突就是典型的双避冲突。
---
双避冲突如何影响决策过程？
双避冲突在哪些领域常见？
如何缓解双避冲突带来的心理压力？
